Τα καλά νέα είναι ότι, παρά την ακράτεια, είναι πραγματικά δυνατόν να μειώσουμε το αποτύπωμα άνθρακα στις δραστηριότητες μας και την κατανάλωση καθημερινά. Δες το πώς.
1. Ακράτεια και η ανάγκη να συμβουλευόμαστε τον γιατρό μας
Συχνά γίνεται συζήτηση για μείωση, επαναχρησιμοποίηση και ανακύκλωση για να εξεταστούν τρόποι να ελαττώσουμε τα απορρίμματα και να βοηθήσουμε προς την κατεύθυνση να γίνει πιο βιώσιμος ο πλανήτης, αλλά πώς μπορούν να εφαρμοστούν αυτές οι έννοιες σε σχέση με την ακράτεια;
Σε αυτήν την περίπτωση, η μείωση είναι ο κύριος στόχος. Όσο προφανές και αν φαίνεται, το πρώτο μέτρο θα είναι η πρόληψη και η μείωση της ακράτειας. Ως απαραίτητο πρώτο βήμα, είναι να συμβουλευτούμε το γιατρό με το παραμικρό σύμπτωμα που θα παρατηρήσουμε.
Παρόλ’ αυτά, η ακράτεια εξακολουθεί να είναι μια υποδιαγνωσμένη παθολογία. Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ουρολογίας, μόνο λίγοι από τους πάσχοντες ζητούν ιατρική βοήθεια. Αυτό οφείλεται στο ότι η διαρροή ούρων εξακολουθεί να θεωρείται ταμπού και ντροπή, παρά το γεγονός ότι περίπου το ένα τέταρτο του πληθυσμού (άνδρες και γυναίκες) πάσχουν από κάποια μορφή ακράτειας ούρων.
Το να συμβουλευτούμε το γιατρό όχι μόνο μας επιτρέπει να έχουμε μια ακριβέστερη διάγνωση, αλλά και να αναπτύξουμε μια πιο εξατομικευμένη θεραπεία που μπορεί όχι μόνο να ανακουφίσει την ακράτεια, αλλά ίσως και να την εξαλείψει εντελώς, οπότε δεν θα χρειαζόμαστε πλέον προστατευτικά για τις διαρροές ούρων.
2. Οι σπιτικές λύσεις συχνά είναι κακές
Το να μην συμβουλευτούμε τον γιατρό συνεπάγεται αυτοδιάγνωση και αυτοθεραπεία. Με τη σειρά του, αυτό συνήθως συνεπάγεται τη χρήση προστατευτικών που δεν έχουν σχεδιαστεί ειδικά για διαρροή ούρων ή σπιτικές λύσεις, που είναι συνήθως κακές από κάθε άποψη: από την αποτελεσματικότητά τους για την υγιεινή και την ευημερία μας έως τη διαχείρισή τους από άποψη βιωσιμότητας και περιβάλλοντος.
Το να χρησιμοποιούμε (και αναπόφευκτα να πρέπει να αλλάζουμε συχνά) σερβιέτες για την έμμηνο ρύση, ένα κάρο χαρτί υγείας, μαντηλάκια ή χαρτομάντηλα δεν είναι ακριβώς η ασφαλέστερη επιλογή, ούτε η πιο κατάλληλη για το δέρμα μας, ούτε, φυσικά, η πιο βιώσιμη. Χρησιμοποιούμε περισσότερα, πετάμε περισσότερα, χρειαζόμαστε περισσότερα.
3. Διάλεξε το σωστό προϊόν, διάλεξε TENA
Η επιλογή προϊόντων υψηλότατης ποιότητας μπορεί κατ’ αρχάς να φαίνεται πιο ακριβή, αλλά δεν είναι. Μία σερβιέτα ειδική για την ακράτεια που να είναι αξιόπιστη, μακράς διαρκείας και κατάλληλη για την ποσότητα διαρροής ούρων, όπως αυτές της σειράς TENA, θα κάνει να μην πρέπει να την πετάξεις γρήγορα, οπότε θα την αλλάζεις λιγότερο και θα χρειάζεται να χρησιμοποιείς λιγότερα προϊόντα, κι έτσι θα συμβάλεις σε μία μεγαλύτερη βιωσιμότητα.
4. Επίλεξε εταιρείες που να έχουν δεσμευτεί για τη βιωσιμότητα
Εάν πραγματικά έχεις μια δέσμευση με τον πλανήτη και σεβασμό για το περιβάλλον, θα το έχεις κάνει και τρόπο ζωής. Και αυτό συνεπάγεται να υποστηρίζεις, όποτε είναι δυνατόν, εταιρίες ευαίσθητες στη βιωσιμότητα και το περιβάλλον.
Το μέλλον του πλανήτη είναι ευθύνη όλων μας: των κατασκευαστών των προϊόντων, των διαχειριστών, των επαγγελματιών υγείας και των τελικών χρηστών.
Μια εταιρεία αφοσιωμένη στο περιβάλλον πάντα θα σχεδιάζει και θα εμπορεύεται βιώσιμα προϊόντα στο μέτρο του δυνατού. Και η TENA εργάζεται για να αξιοποιήσει στο έπακρο δυνατό τους πόρους που χρησιμοποιούνται, συμβάλλοντας στη μείωση του περιβαλλοντικού αποτυπώματος και με την ιδέα ότι είναι δυνατή η παραγωγή προϊόντων χωρίς την παραγωγή αποβλήτων. Αν θέλεις περισσότερες πληροφορίες, μπορείς να επισκεφθείς το πρόγραμμα βιωσιμότητας TENA Protects.