ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα > Blog > ΔΙΑΤΡΟΦΗ > Σωστή διατροφή
Home ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σωστή διατροφή

Σωστή διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΗ


0 1690

Η σωστή διατροφή του ανθρώπου που φροντίζετε είναι πολύ σημαντική για την καλή υγεία του. Στην περίπτωση που δεν παρουσιάζει αδυναμία λήψης


Η σωστή διατροφή του ανθρώπου που φροντίζετε είναι πολύ σημαντική για την καλή υγεία του. Στην περίπτωση που δεν παρουσιάζει αδυναμία λήψης τροφής από το στόμα, μια σωστή
και ισορροπημένη διατροφή θα συμβάλει στην καλή οργανική κατάσταση και διάθεσή του.
Δώστε του το χρόνο που χρειάζεται για να καταφέρει να φάει μόνος του και ακολουθήστε συγκεκριμένο πρόγραμμα, έτσι ώστε να διευκολύνετε την καθιέρωση συνηθειών. Σιγουρευτείτε ότι η διατροφή του περιέχει την απαιτούμενη ποικιλία τροφίμων και είναι κατάλληλη για τις δικές του ιδιαίτερες ανάγκες.

Γενικά,

  • προτιμάτε ελαφρά γεύματα, αποφεύγετε τα βαριά φαγητά,
    το αλάτι, τη ζάχαρη και τα κεκορεσμένα λιπαρά.
  • επιλέγετε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες.
  • χρησιμοποιείτε ελαιόλαδο, λαχανικά και προϊόντα ολικής άλεσης.
  • συμπεριλάβετε στα γεύματα μικρές ποσότητες καλών λιπαρών.
  • ενθαρρύνετε την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων.
  • μην περιορίζετε τη λήψη υγρών λόγω της ακράτειας.

Σε περίπτωση που υπάρχει αδυναμία λήψης τροφής από
το στόμα, θα χρειαστείτε ειδική εκπαίδευση ή τη βοήθεια εξειδικευμένου προσωπικού για να μπορέσετε
να αντιμετωπίσετε τυχόν δυσκολίες ή προβλήματα
που μπορεί να προκύψουν.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει...

  • Ντύσιμο & ύπνοςΝτύσιμο & ύπνος Ντύσιμο Το ντύσιμο του αγαπημένου σας προσώπου είναι μία καθημερινότητα που πολλές φορές αποδεικνύεται δυσκολότερη από ό,τι θα μπορούσε […]
  • Καλύτερη καθημερινότηταΚαλύτερη καθημερινότητα Η ποιότητα της ζωής των αγαπημένων σας προσώπων που πάσχουν από ακράτεια αλλά και η δική σας που τους φροντίζετε, βασίζεται σε επιλογές […]
  • Ανοιξιάτικα προϊόντα, απόλαυσέ τα!Ανοιξιάτικα προϊόντα, απόλαυσέ τα! Ετοίμαζε σιγά σιγά τη λίστα με τα ψώνια, γιατί σου δίνουμε τέσσερα δυνατά επιχειρήματα ώστε η επίσκεψη στην αγορά να αποτελέσει απόλαυση […]
  • Πολύχρωμοι χυμοίΠολύχρωμοι χυμοί Υπέροχα ζωηρά χρώματα και μοναδικές βελούδινες γεύσεις σε ψηλά ποτήρια. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι πολλά καλαμάκια για να τα […]
  • Τα φρούτα του καλοκαιριούΤα φρούτα του καλοκαιριού Το καλοκαίρι είναι μια εποχή του χρόνου που προσφέρει μια τεράστια ποικιλία από φρούτα. Καρπούζι, κεράσια, σταφύλια και πολλά άλλα – […]
  • Σοκολατένιες μπάρες βρώμης χωρίς ψήσιμοΣοκολατένιες μπάρες βρώμης χωρίς ψήσιμο Ιδανική λύση για τσιμπολόγημα, πρωινό στο δρόμο ή ένα υγιεινό επιδόρπιο. Απλό, γρήγορο, εύκολο, χορτοφαγικό, διαιτητικό, χωρίς […]

Leave a Reply

ΤΕΝΑ συν σε όλα