Τόλμα να εξερευνήσεις τις αισθήσεις σου: ιδιαίτερα μασάζ
ΣΕΞ
Σου δίνουμε κάποιες συστάσεις για να ανακαλύψεις νέους τρόπους απόλαυσης με τον σύντροφό σου.
Μπορούμε να απολαμβάνουμε το σεξ σε όλες τις ηλικίες και πρέπει να προσπαθούμε να διατηρούμε την ποιότητα της σεξουαλικής μας ζωής. Γνωρίζουμε ήδη ότι μερικές φορές είναι δύσκολο επειδή το επίπεδο της κολπικής λίπανσης έχει μειωθεί, αισθάνεσαι πόνο κατά τη διείσδυση ή δεν έχεις πλέον την ίδια σεξουαλική επιθυμία με πριν. Είναι φυσιολογικό όλα αυτά να σου προκαλούν ανασφάλεια και η λίμπιντό σου να παρουσιάζει ανισορροπίες, αλλά μην ανησυχείς, η σεξουαλική σου ζωή δεν έχει τελειώσει, τώρα αρχίζει ένα στάδιο επαναπροσδιορισμού.