Μια γέννα χωρίς επισκληρίδιο και χωρίς πόνο;

Ο τοκετός μπορεί και πρέπει να είναι μια πανέμορφη εμπειρία. Αλλά είναι επίσης αλήθεια ότι η προοπτική του τοκετού μπορεί να δημιουργήσει άγχος σε ορισμένες γυναίκες λόγω του πόνου και της δυσφορίας, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ενώ πολλές γυναίκες επιλέγουν την επισκληρίδιο (φάρμακο για την ανακούφιση του πόνου) υποτίθεται για έναν πιο άνετο τοκετό, πολλές περισσότερες γυναίκες επιλέγουν τον φυσικό τοκετό. Ποια είναι λοιπόν η σωστή επιλογή; Δεν υπάρχει κάτι τέτοιο: όλα εξαρτώνται από εσένα την ίδια. Αλλά γι’ αυτό πρέπει να γνωρίζεις τα υπέρ και τα κατά.

Τοκετός χωρίς επισκληρίδιο: βασικά σημεία

Ο όρος “φυσικός τοκετός” χρησιμοποιείται γενικά για να περιγράψει έναν κολπικό τοκετό που πραγματοποιείται χωρίς φαρμακευτική παρέμβαση. Χρησιμοποιείται επίσης μερικές φορές για να γίνει διάκριση μεταξύ κολπικού τοκετού και καισαρικής τομής. Στην πραγματικότητα, οι μη φαρμακευτικοί τοκετοί έχουν αυξηθεί σε δημοτικότητα λόγω των ανησυχιών ότι η επισκληρίδιος μπορεί να παρεμβαίνει στις φυσικές αντιδράσεις του σώματος στη διάρκεια του τοκετού και τη γέννα τελικά.

Ποιος είναι ο λόγος γι’ αυτό; Φαίνεται ότι η τάση των γυναικών είναι να θέλουν να κινούνται ελεύθερες από δεσμά, να μένουν στο σπίτι όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο πριν πάνε στο νοσοκομείο, να μην τις ενοχλούν, να μην τις ελέγχουν ούτε να τις καταπιέζουν κατά οποιονδήποτε τρόπο. Υπάρχει όμως και μια σημαντική συναισθηματική ανάγκη, και μάλιστα πολύ σεβαστή και κατανοητή: ονειρεύονται να έχουν άμεση και αδιάλειπτη επαφή δέρμα με δέρμα με το νεογέννητο μωρό τους, περιμένοντας να σταματήσει να πάλλεται ο ομφάλιος λώρος πριν τον κόψουν.

Προετοιμασία για τον τοκετό

Υπάρχουν κάποιοι κίνδυνοι που σχετίζονται με τους τοκετούς που γίνονται χωρίς φαρμακευτική παρέμβαση. Δυσκολίες προκύπτουν συχνά εάν υπάρχει κάποιο ιατρικό πρόβλημα με τη μητέρα ή εάν οποιεσδήποτε συνθήκες εμποδίζουν το μωρό να περάσει φυσιολογικά μέσα από το γεννητικό σωλήνα. Άλλες ανησυχίες γύρω από έναν κολπικό τοκετό μπορεί να περιλαμβάνουν τους κινδύνους για επιπλέον σχισίματα στο περίνεο (περιοχή πίσω από το κολπικό τοίχωμα), αυξημένο πόνο, αιμορροΐδες, προβλήματα με το έντερο, ακράτεια ούρων…

Αλλά αυτό δεν χρειάζεται να συμβεί, αν και είναι σημαντικό να γνωρίζουμε και να προετοιμαζόμαστε για τους κινδύνους ενός τοκετού χωρίς επισκληρίδιο. Τα μαθήματα εκπαίδευσης στον τοκετό βοηθούν εσένα (και τον σύντροφό σου) να προετοιμαστείτε για ό,τι μπορεί να έρθει. Αυτό παρέχει ένα δίχτυ ασφαλείας σε περίπτωση που προκύψουν επιπλοκές.

Εσύ διαλέγεις

Λόγω της πολυπλοκότητας του τοκετού, δεν υπάρχει μία και μόνη μέθοδος για τον τοκετό. Φυσικά, η επισκληρίδιος ανακουφίζει πολύ από τον πόνο, κάτι που συχνά μπορεί να επιτευχθεί (αλλά όχι πάντα απαραίτητα ούτε στον ίδιο βαθμό) και στον φυσικό τοκετό. Θα πρέπει όμως να σημειωθούν και τα πλεονεκτήματά του φυσικού τοκετού. Έτσι, δεδομένου ότι ο τοκετός χωρίς επισκληρίδιο γενικά επικεντρώνεται στην ελαχιστοποίηση των φαρμάκων και της παρέμβασης γενικότερα, ένα από τα οφέλη του φυσικού τοκετού είναι ότι ενδεχομένως έχει λιγότερες παρενέργειες τόσο για εσένα όσο και για το μωρό σου.

Βιώνεις επίσης μια ισχυρή αίσθηση ελέγχου, ενδυνάμωσης και επιτυχίας. Κάτι που ταιριάζει πολύ στον 21ο αιώνα. Επειδή η πραγματικότητα είναι ότι δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος για να γεννήσεις, πολλές γυναίκες νιώθουν τεράστια (και θεμιτή) προσωπική ικανοποίηση όταν διαχειρίζονται τον πόνο τους κατά μέτωπο. Η φαρμακευτική παρέμβαση αμβλύνει ή μουδιάζει κάποιες αισθήσεις, οπότε αν τα φάρμακα παραλειφθούν μπορεί αυτό να σε κάνει να νιώσεις πιο συνδεδεμένη με τη συνολική εμπειρία της γέννας.

Και επειδή τα παυσίπονα βοηθούν στην άμβλυνση των επώδυνων αισθήσεων, οι οποίες είναι σχεδόν αναπόφευκτες, πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι μπορούν να κινούνται πιο ελεύθερα όταν τα αποφεύγουν αυτά τα φάρμακα. Για παράδειγμα, αν μια συγκεκριμένη θέση είναι άβολη, θα το ξέρεις και θα μπορείς να προσαρμοστείς μέχρι να βρεις μια καλύτερη. Η αλλαγή θέσης μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εξέλιξη του τοκετού, βοηθώντας το μωρό να πάρει μια καλή θέση για τη λεκάνη.

Τέλος, υπάρχει και το γεγονός ότι για ορισμένες γυναίκες ο φυσικός τοκετός μπορεί να είναι πιο γρήγορος. Αν και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως το πόσο χαλαρή είσαι, σε ορισμένες περιπτώσεις η φαρμακευτική παρέμβαση μπορεί να επηρεάσει τις συσπάσεις και να παρατείνει τον τοκετό. Και πλέον γνωρίζοντας τα υπέρ και τα κατά… Εσύ αποφασίζεις!