ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα > Blog >

Ευεξία

Καταλαβαίνουμε ότι ο δρόμος προς τη γυναικεία ενδυνάμωση μπορεί να φαίνεται δυσβάσταχτος, αλλά θέλουμε να σου υπενθυμίσουμε ότι όλα ξεκινούν με τη φροντίδα της...

Ο αγώνας των γυναικών να συμμετάσχουν στην κοινωνία με ίσους όρους και να εξελιχθούν ως άτομα συνεπάγεται συχνά υπερβολικές απαιτήσεις από τον εαυτό τους...

Η καλή υγεία του πεπτικού συστήματος είναι συνώνυμη με την καλή υγεία γενικώς και θα σε βοηθήσει να ελέγξεις την πέψη, να ωφελήσεις το...

Τέρμα οι δικαιολογίες. Αν η άσκηση του πυελικού σου εδάφους μοιάζει με αγγαρεία και δεν βρίσκεις ποτέ χρόνο για τις ασκήσεις σου, σήμερα είναι...

Το ταξίδι προς την υγεία σου θα σε κάνει να εξερευνήσεις νέες συνταγές και συστατικά που δεν γνώριζες ότι υπήρχαν. Μετάτρεψε το ταξίδι προς...

Τώρα που ξέρεις ότι πρέπει να δώσεις προτεραιότητα στον εαυτό σου, έχεις κίνητρο να βελτιώσεις την υγεία σου; Ήρθε η ώρα να αναλάβεις δράση....

Εμείς οι γυναίκες γεννιόμαστε από τη φύση μας φροντίστριες, συχνά εις βάρος της δικής μας ευημερίας. Ήρθε η ώρα να αναλάβουμε την ευθύνη και...

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής δεν σημαίνει οπωσδήποτε περισσότερη άσκηση. Διάβασε και μάθε ποιες άλλες συνήθειες μπορείς να υιοθετήσεις για να βελτιώσεις την αρμονία σώματος...

Ένα δέρμα λαμπερό, χωρίς ατέλειες. Αυτή η στρατηγική θα σε βοηθήσει να το πετύχεις και είναι κατάλληλη για όλες τις ηλικίες, επομένως δεν πρέπει...

Στην TENA εργαζόμαστε με σκοπό τη βιώσιμη φροντίδα για την ακράτεια και σου προτείνουμε να συνεργαστείς κι εσύ επίσης. Για το λόγο αυτό, έχουμε...

Tην Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, η TENA θέλει να υποστηρίξει ότι εμείς είμαστε οι μοναδικές ηγέτες στη ζωή μας και να σπάσει τα στερεότυπα...

Υπάρχουν διάφορες δυσκολίες που μπορεί να εμφανιστούν στον κύκλο του ύπνου μας και που μας εμποδίζουν να ξεκουραστούμε σωστά. Σου παρουσιάζουμε μερικούς τρόπους που...

Όσο περισσότερα γνωρίζουμε για τα όργανα που εμπλέκονται στην ακράτεια, τόσο καλύτερα είμαστε προετοιμασμένες για να την αποτρέψουμε, να δράσουμε εναντίον της και να...
ΤΕΝΑ συν σε όλα