ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα
ΤΕΝΑ συν σε όλα > Blog >

συμβουλές

Αν αισθάνεσαι ότι η ευθύνη της φροντίδας κάποιου άλλου σε κάνει να νιώθεις συνεχώς θλίψη και άγχος, προσοχή! Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που θα σε...

Οι διακοπές φτάνουν και η κοινωνική ζωή πολλαπλασιάζεται. Μαζί της έρχονται πολλοί πειρασμοί για υπερβολές που μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη διατροφή και...

Απάθεια; Απώλεια όρεξης; Κακή διάθεση; Θλίψη χωρίς προφανή λόγο; Δεν υπάρχει αμφιβολία: έχεις εαρινή κόπωση. Αλλά πρέπει να γνωρίζεις ότι είναι κάτι το εντελώς...

Οικογενειακά δείπνα, ψώνια, συναντήσεις με φίλους... Εάν αυτό που θέλεις είναι να περάσεις καλά στις γιορτές, μην αφήνεις τις απώλειες ούρων να κάνουν κουμάντο....

Η ευτυχία είναι σχετικό πράγμα. Για όλους είναι κάτι διαφορετικό, επομένως ο δρόμος προς αυτή είναι διαφορετικός για τον καθένα μας. Δεν βλάπτει όμως...

Το φθινόπωρο ενδείκνυται για γιορτές και ειδικές περιστάσεις με οικογένεια και φίλους. Εάν έχεις ακράτεια ούρων, βεβαιώσου πως δε θα χάσεις στιγμή από την...

Καθώς μεγαλώνουμε και κυρίως όταν φτάνουμε στην εμμηνόπαυση, εμείς οι γυναίκες ακλούμαστε να αντιμετωπίσουμε μεγάλες σωματικές, ψυχολογικές και κοινωνικές προκλήσεις.
ΤΕΝΑ συν σε όλα