Να έχεις εγωισμό με την καλή έννοια: να αγαπάς τον εαυτό σου!

Είναι αναμφισβήτητο ότι οι γυναίκες έχουν επιτύχει πολλούς στόχους από τη στιγμή του μοιραίου γεγονότος στο εργοστάσιο κλωστοϋφαντουργίας Cotton στη Νέα Υόρκη. Στο τραγικό συμβάν 127 εργαζόμενες πέθαναν για να διεκδικήσουν τα δικαιώματά τους και από εκεί προέρχεται αυτή η εκδήλωση τιμής.

Έχουμε πολύ δρόμο ακόμη να διανύσουμε σε όλους τους τομείς. Έχουμε πετύχει την εγγύηση μιας σειράς εργασιακών δικαιωμάτων τα οποία αυτές οι γυναίκες ούτε καν ονειρεύονταν πριν από 200 χρόνια, αλλά πρέπει ακόμη να βάλουμε μια νέα λέξη στο καθημερινό μας λεξιλόγιο: Συμφιλίωση.

Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, το 60% των αποφοίτων πανεπιστημίου είναι γυναίκες, αλλά μόνο το 10% κατέχει διοικητική θέση. Και πηγαίνοντας παραπέρα, το τίμημα που πρέπει να πληρώσουν αυτές οι γυναίκες για την κατοχή αυτών των θέσεων συχνά σχετίζεται με τον λιγότερο χρόνο που αφιερώνουν στην οικογενειακή τους ζωή, ή ακόμη και με την εγκατάλειψη της ιδέας να κάνουν οικογένεια.

Και στη συνέχεια συναντάμε μία ακόμη πληροφορία: υπάρχουν μελέτες που επιβεβαιώνουν ότι οι γυναίκες που πετυχαίνουν αυτήν την περίεργη ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και οικογενειακής ζωής, περνούν κατά μέσο όρο 39 λεπτά την ημέρα απολαμβάνοντας τις προσωπικές τους δραστηριότητες. Εάν από αυτά τα 39 λεπτά αφαιρέσουμε τον καθημερινό χρόνο που διαθέτουμε στις βασικές μας ανάγκες, όπως η προσωπική υγιεινή ή το φαγητό, από αυτά τα 39 λεπτά, πόσος χρόνος μάς απομένει για να επικεντρωθούμε στον εαυτό μας;

Η συμβουλή μας είναι να μάθουμε να παραμερίζουμε το βάρος της συνείδησής μας το ότι δεν είμαστε πάντα διαθέσιμες για όλους και για όλα, και, αφού έχουμε μόνο 39 λεπτά την ημέρα για τον εαυτό μας, να είναι απολύτως δικά μας, να είμαστε εγωίστριες και να τα απολαμβάνουμε.

Πηγή: Natalia Domínguez, ψυχολόγος